PROJETO VERÃO - RECEITAS PARA EMAGRECER ATÉ O ANO NOVO!:
Friozinho chegou, nada melhor que uma receitinha de caldo, ainda mais se for um caldo detox rico em benefícios para nossa saúde não é verdade? Essa é a nossa proposta de hoje, aprenda a fazer esse delicioso caldo de batata doce detox que irá limpar o seu organismo!
Ingredientes:
1 fio de azeite
1 dente de alho picado
1 cebola pequena picada
1 abobrinha cortada em cubos
2 xícara (chá) batata doce cortada em cubos
água fervente até cobrir os ingredientes
3 xícaras (chá) de lentilha
1 xícara (chá) de salsinha e cebolinha
1 colher (sopa) de cúrcuma
sal a gosto
1 colher (sopa) castanha do para
1 xícara (chá) de couve cru
Anotou tudo certinho? Vamos ao modo de preparo completo!
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